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蒜蓉荷兰豆

蒜蓉荷兰豆的做法

1张图片

食材明细

主料

荷兰豆 适量

辅料

蒜多些
盐适量
鸡精适量

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜蓉荷兰豆的做法步骤

1
蒜剁碎。
2
热锅凉油，倒入一半蒜碎。
3
加入荷兰豆快速翻炒。
4
关小火，加入盐，再开大火，翻炒。
5
炒熟炒透，加入鸡精即可出锅。

小窍门

荷兰豆一定要炒熟，半生的荷兰豆容易中毒

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使用的厨具：炒锅

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