手机访问
美食天下

菜谱

搜索
菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补

健康三宝——辣椒红枣爆双菇

by 吃货眼中的世界
健康三宝——辣椒红枣爆双菇的做法
“菌类的营养价值十分丰富，含有较多的蛋白质，碳水化合物，维生素等，还有微量元素和矿物质，多吃可增强人体免疫力。菌类的口感好，用来做汤和做菜都是不错的选择，清炒或者清炖更能体现出原汁原味。”

食材明细

主料
辅料

辣椒红枣爆双菇的做法步骤

  • 健康三宝——辣椒红枣爆双菇的做法步骤：1
    1
    材料图
  • 健康三宝——辣椒红枣爆双菇的做法步骤：2
    2
    洗净的香菇、圆白菇用开水灼一下
  • 健康三宝——辣椒红枣爆双菇的做法步骤：3
    3
    青红椒切片，红枣切半
  • 健康三宝——辣椒红枣爆双菇的做法步骤：4
    4
    锅中烧油，倒入葱花和料酒，出香味后倒入香菇、圆白菇，炒熟后加入少量盐
  • 健康三宝——辣椒红枣爆双菇的做法步骤：5
    5
    放入切好的大枣和生抽翻炒
  • 健康三宝——辣椒红枣爆双菇的做法步骤：6
    6
    倒入青红椒片，加入味精和胡椒粉，快速翻炒即可

小窍门

菌类生长过程中可能带有部分有害物质，所以食用前最好先用开水烫一下，将有害物质去除，然后再焖或炒。
来自 美食天下 吃货眼中的世界 的作品
所属分类： 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 素食 夏季食谱 秋季食谱

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

你可能还喜欢

更多 热菜 素菜 家常菜

大家喜欢的菜谱

更多

最受欢迎的家常菜

更多
Baidu
map