美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
家常菜
下饭菜
冬季食谱
午餐
晚餐
八爪鱼炖咸菜
圆月圆月
1张图片
“
鲜香美味!好吃不腻!营养丰富!
”
食材明细
主料
八爪鱼
3斤
精五花肉
适量
咸白菜
1棵
辅料
青蒜
适量
枸杞
适量
配料
花椒
适量
大料
适量
花生油
适量
香油
适量
盐
适量
酱油
适量
白糖
适量
白酒
适量
葱
适量
姜
适量
咸鲜
口味
炖
工艺
一小时
耗时
普通
难度
八爪鱼炖咸菜的做法步骤
1
把咸白菜切成丝,洗至无咸味备用。葱和青蒜切成段,姜拍成末,五花肉切成小方块,备用。八爪鱼洗净后用开水焯一下,在把爪和肚切开,备用。
2
炒锅中放入少许花生油,烧热后放入一小勺白糖,炒至起沫(一定要掌握好火候),沫减少时但还没冒烟时,放入切好的五花肉,翻炒至变色,再放入少许酱油,加入准备好的葱、姜、花椒、大料、白酒,翻炒均匀,使肉上色即可。
3
加适量的水,大火烧开后,转文火炖20分钟,再把八爪鱼放进锅中,大火烧开后放入枸杞和切好的咸白菜,等再开后,转文火炖30分钟,最后放进青蒜、盐,翻匀,即可出锅,再滴入几滴香油调味。
来自 美食天下
圆月圆月
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
下饭菜
冬季食谱
午餐
晚餐
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
家常菜
下饭菜
酸辣土豆丝
阳春白雪!
番茄炖牛腩
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
黄焖排骨
_蒍鉨变乖々
排骨焖鲍鱼
豆腐焖牛肉
大葱烧豆腐
什锦炒鸡丁
丝瓜炒虾仁
韭菜末炒蛋
荷叶蒸鸡
大葱烧鸡腿
黑椒牛肉粒
热门专题
更多
曲奇饼干
糖醋带鱼
挂霜花生
蒜蓉粉丝虾
酸菜白肉
自制三明治
红糖糯米藕
蒸排骨
自制黄桃罐头
小四卷
红烧肘子
自制麻辣烫
南瓜小饼
芦笋炒牛肉
盐水菜心
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map