清炒莲藕
清炒莲藕的做法步骤
-
1莲藕500克,葱姜末适量。 -
2用工具刮去莲藕的表皮。 -
3切成薄片待用。 -
4将莲藕片盛入盆中,加入清水和1汤匙白醋,浸泡30分钟。 -
5葱姜切末。 -
6锅坐火加入植物油烧热,下葱姜末把锅爆香。 -
7把盆里的水滗掉,返复投洗藕片,沥净水分,放入锅中煸炒。 -
8见莲藕有些变白,分三次将1手勺清水沿锅边倒入;每次倒水时都要翻炒均匀。 -
9加入1茶匙精盐,翻炒均匀。 -
10撒点葱末,关火。 -
11上桌开餐了!
小窍门
莲藕分红花藕和白花藕;红花藕外皮为褐黄色,体形短而粗,生吃苦涩;白花莲藕则外皮光滑,呈银白色,体形细长,生吃有甜味。通常炖排骨莲藕汤用红花藕;清炒用白花藕。(信息来源于百度)











