蒜蓉菠菜踏
蒜蓉菠菜塔的做法步骤
-
1准备菠菜1把洗净。 -
2菠菜去根蒂切段,并在开水锅中焯烫(要多煮一会哟)。 -
3菠菜段在锅中打几个滚之后捞出晾凉,要用双手挤干菠菜中的水份,这样拌上淋过油的蒜蓉才好吃。 -
4准备蒜蓉。 -
5起锅烧油。 -
6爆香蒜蓉之后关火。 -
7加入食盐(关火的目的,是要倒入生抽,火开着会使生抽倒入迅速沸腾,并会烧糊锅底),加入生抽。 -
8浇在菠菜上,并撒上适量的白熟芝麻。 -
9用筷子搅拌均匀。 -
10找一个曾装过酸奶的塑料碗,将菠菜装进去用筷子压实。 -
11倒扣在盘中即可。











