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鸡蛋豆腐羹

by 烟水迷离
鸡蛋豆腐羹的做法
“豆腐有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。”

食材明细

主料
辅料
配料

鸡蛋豆腐羹的做法步骤

  • 鸡蛋豆腐羹的做法步骤：1
    1
    准备好用料。
  • 鸡蛋豆腐羹的做法步骤：2
    2
    鸡蛋打散，火腿肠、豆腐切小块。
  • 鸡蛋豆腐羹的做法步骤：3
    3
    锅中放水烧开，倒入火腿肠、豆腐。
  • 鸡蛋豆腐羹的做法步骤：4
    4
    放适量盐调味。
  • 鸡蛋豆腐羹的做法步骤：5
    5
    放适量蔬之鲜煮1分钟。
  • 鸡蛋豆腐羹的做法步骤：6
    6
    倒入调好的水淀粉。（水淀粉按个人口味加多少，喜欢浓稠的可多放点。）
  • 鸡蛋豆腐羹的做法步骤：7
    7
    再次煮开后放入鸡蛋。
  • 鸡蛋豆腐羹的做法步骤：8
    8
    加少许芝麻油拌匀即可关火。
来自 美食天下 烟水迷离 的作品
所属分类： 热菜 家常菜 婴儿 早餐

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