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家常菜
香脆鸡排
lz780530
1张图片
食材明细
主料
鸡胸肉
两块
辅料
面包渣
鸡蛋
洋葱
适量
配料
盐
淀粉
黑胡椒
糖
生姜
酱油
食用油
适量
酸甜
口味
煎
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
香脆鸡排的做法步骤
1
把鸡胸肉横向片成两块。
2
用刀背在鸡胸的正反两面均匀的拍,令鸡肉的纤维组织松散,口感会嫩滑。
3
在鸡胸肉中加入盐、姜丝、酱油、黑胡椒粉、一小勺糖和两勺干淀粉,拌匀后腌30分钟入味。
4
把腌好的鸡肉在鸡蛋液中蘸透。
5
蘸湿鸡蛋液后再放到面包渣中,正反两面蘸匀。用力按压就可以多沾些面包渣。
6
平铺在放了油的平底锅中两面煎黄,油里可以放些洋葱,煎出来会更香。
7
煎好了,装盘。搭配番茄沙司味道更佳。很有食欲!
小窍门
1、用刀背拍鸡胸时不要太用力,否则会拍断。
2、鸡蛋液用一个鸡蛋打散足够了。我煎了四大块,一个鸡蛋液正好用完。
3、煎鸡排时可以多放些油,这样能煎的金黄。
4、火不要太大,否则会煎糊。
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lz780530
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使用的厨具:平底锅
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热菜
家常菜
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