橄榄菜甜豆炒肉丝
橄榄菜甜豆炒肉丝的做法步骤
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1甜豆撕去两边筋,洗净备用; -
2瘦肉切成肉丝,加生抽、鸡精、生粉和一点的清水抓匀腌制; -
3蒜头去皮,剁成蒜泥; -
4锅中热油(稍微多点),倒入肉丝,用筷子划散; -
5肉丝变色后,即可装出备用;(不需要炒太久,以保证肉的滑嫩) -
6锅中留有底油,倒入蒜泥爆香; -
7倒入甜豆翻炒; -
8倒入橄榄菜翻炒; -
9最后倒入肉丝稍微炒匀,即可!
小窍门
*甜豆易熟,无需炒太久;
*橄榄菜用的比较多,本身就有味道了。如果觉得味道不够,再进行调味;
*橄榄菜用的比较多,本身就有味道了。如果觉得味道不够,再进行调味;









