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周末小炒——豆豉鲮鱼炒麦菜

by 空客
周末小炒——豆豉鲮鱼炒麦菜的做法

食材明细

主料
辅料
  • 罐头豆豉鲮鱼 适量
配料

豆豉鲮鱼炒麦菜的做法步骤

  • 周末小炒——豆豉鲮鱼炒麦菜的做法步骤:1
    1
    简单的材料
  • 周末小炒——豆豉鲮鱼炒麦菜的做法步骤:2
    2
    麦菜预先洗净用盐水泡半小时去农药,蒜剁碎,罐头鱼打开倒出装碗。
  • 周末小炒——豆豉鲮鱼炒麦菜的做法步骤:3
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    热锅放油烧热,蒜爆香。
  • 周末小炒——豆豉鲮鱼炒麦菜的做法步骤:4
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    把豆豉鲮鱼放入炒一会,加少许水煮三五分钟,虽然鱼是可以直接吃的额,但是光炒就偏硬,口感不怎么好。
  • 周末小炒——豆豉鲮鱼炒麦菜的做法步骤:5
    5
    水分煮了七八成干放入麦菜一起炒两三分钟就可以了。

小窍门

1、罐头鱼比较咸哦,所以不用放盐,菜还要放多一点,我放太少了,有点咸。

2、油放一点点就够了,因为罐头鱼里有挺多油的。
来自 美食天下 空客 的作品

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