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简易无油煎猪排

蓝色南半球
简易无油煎猪排的做法

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食材明细

主料
辅料
配料
  • 芥未 适量

无油煎猪排的做法步骤

  • 简易无油煎猪排的做法步骤：1
    1
    烧热锅（不粘平底锅）将猪排放入中火煎。
  • 简易无油煎猪排的做法步骤：2
    2
    由于没放油，过程中需不断移动。
  • 简易无油煎猪排的做法步骤：3
    3
    煎好一面再反转煎另外一面。
  • 简易无油煎猪排的做法步骤：4
    4
    出锅之前最好两面都重复再煎一次，以确保熟透，然后装盘。
  • 简易无油煎猪排的做法步骤：5
    5
    将杂绵蔬放入保鲜薄膜袋里，放入微波炉叮熟（过程图就不拍了）
  • 简易无油煎猪排的做法步骤：6
    6
    把叮熟的杂蔬放到装猪排的碟子上。
  • 简易无油煎猪排的做法步骤：7
    7
    再挤上芥未即可食用。
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所属分类： 热菜   儿童   西餐   午餐  

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