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补血

补血吃什么食物好？

补血食谱内容仅供参考，不具医用价值

补血圣品三红汤

企鹅仔-Megan

原料：红花生、若羌红枣、红豆、红糖。
女人补血圣品----当归红枣鸡蛋糖水

anjolee

原料：鸡蛋、桂圆肉、红枣、当归、冰糖。
补血美容----红豆花生豆浆

雪峰儿

原料：红豆、花生、黄豆。
【双红补血浆】：备孕妈妈首选补血饮品

暖调蓝0429

原料：红豆、小粒干红枣、温水、红糖。
补血五红汤浆

叶子Ivy

原料：红枣、红衣花生、枸杞子、红豆、红糖、水。
补血抗皱糊

食·色

原料：大米、黑米、红豆、红枣、水。
爱心补血鱼汤

美食每一天f

原料：鱼、姜、葱、香油、盐。
补血女士蛋糕

刘英杰

原料：黑米、低粉、玉米油、鸡蛋、大枣、白醋。
宅女适用的补血、美容的【洛神花炖老鸡】

客家妹子8

原料：洛神花、老鸡、盐、鸡精。
补血红枣戚风蛋糕

莫言catlam

原料：低粉、鸡蛋、红糖、细砂糖、葡萄籽油、清水、去核红枣。

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