宅女适用的补血、美容的【洛神花炖老鸡】
洛神花炖老鸡的做法步骤
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1准备红桃K干几个(好酸哟不能放太多) -
2准备红枣、枸杞、密枣 -
3准备新鲜老鸡(婆婆说要选乌脚的较好哟) -
4把鸡放锅底,如果鸡打过水的建议先飞过水 -
5再把洛神花和密枣也下锅 -
6快速炖一个半钟,清甜可口的洛神花汤就可以饮用了
小窍门
洛神花可以新鲜就炖汤的,晒干也可以。






