主料

• 空心菜杆 150g

辅料

• 自制辣椒 1匙
• 指天椒 2个
• 蒜 适量

调料

• 盐 少许
• 蚝油 少许

• 青椒煎蛋

• 蒜蓉油焖虾

• 辣椒炒紫茄

• 香芹牛腩

• 椒麻鸡翅尖

• 咸菜毛豆炒鱿鱼

• 蘑菇烧鸡肉

• 酸汤肥牛

• 番茄鸡翅根

• 笋子烧鸡块

• 胡萝卜洋葱炒秋葵

• 西芹炒虾仁腰果

• 胡萝卜白菜炒牛肉

• 蒸鸡腿

• 香辣炒蟹

• 肉丝炒南瓜

• 番茄巴沙鱼

• 蜜汁叉烧