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荷兰豆炒大蒜
柴哇哇学煮饭
1张图片
“
荷兰豆炒大蒜
”
食材明细
主料
荷兰豆
250g
大蒜苗
100g
辅料
腊肉
50g
配料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
微辣
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
荷兰豆炒大蒜的做法步骤
1
大蒜,荷兰豆,腊肉。
2
大蒜头用刀拍裂,不要拍碎。蒜苗分蒜梗,蒜苗切段。
3
腊肉切小小片,放热油锅里爆香。
4
放入大蒜头爆炒片刻。
5
放入蒜梗,荷兰豆翻炒。
6
炒至荷兰豆变色稍软身,放适量盐调味。
7
并把蒜苗放进锅里翻炒均匀即可起锅
8
荷兰豆炒大蒜
来自 美食天下
柴哇哇学煮饭
的作品
使用的厨具:电磁炉、不粘锅、平底锅、炒锅
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