客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
【创意新派菜】橄榄菜炒四季豆的做法

  3张图片

橄榄菜是广东潮汕地区的一种腌菜,利用当地物产橄榄与盐渍芥菜叶(俗称酸咸菜叶),精工煮制成为乌橄榄菜,能开胃消食,帮助消化,增进食欲。橄榄菜一般用来下白粥,其实用来炒也可以的,今天试试用来做四季豆,味道和口感都很不错,也下饭。

食材明细

主料
辅料
配料

橄榄菜炒四季豆的做法步骤

  • 【创意新派菜】橄榄菜炒四季豆的做法步骤:1
    1
    将四季豆掐成段,准备好橄榄菜。
  • 【创意新派菜】橄榄菜炒四季豆的做法步骤:2
    2
    锅里加水烧开,加适量的盐,将四季豆下锅焯熟。
  • 【创意新派菜】橄榄菜炒四季豆的做法步骤:3
    3
    焯熟的四季豆盛起待用。
  • 【创意新派菜】橄榄菜炒四季豆的做法步骤:4
    4
    起油锅,下四季豆煸炒一会儿。
  • 【创意新派菜】橄榄菜炒四季豆的做法步骤:5
    5
    加入适量的橄榄菜。
  • 【创意新派菜】橄榄菜炒四季豆的做法步骤:6
    6
    将四季豆和橄榄菜煸炒均匀就行了。
  • 【创意新派菜】橄榄菜炒四季豆的做法步骤:7
    7
    炒好的四季豆。

小窍门

1、炒四季豆的时候加点盐,让它先入下味。
2、四季豆一定要焯熟才能吃。
来自 美食天下 琴心剑胆 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   朋友聚餐   春季食谱   晚餐  

橄榄菜炒四季豆的更多做法

你可能还喜欢

更多
Baidu
map