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“ 一般人群均能食用。 1.适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群 2.便秘者建议多吃,因为韭菜含有大量的膳食纤维,能改善肠道,润肠通便。 3.如果吃多的话,会导致轻微腹泻。”
酸辣土豆丝
黄焖排骨
椒盐虾球
芦笋炒牛肉
大葱烧豆腐
什锦炒鸡丁
腐竹木耳蒸鸡
丝瓜炒虾仁
丝瓜炒鸡蛋
韭菜末炒蛋
茄汁荷包蛋
虾仁豆腐