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香蕉鸡蛋饼

by gaopingzhao
香蕉鸡蛋饼的做法
“香蕉是人们喜爱的水果之一，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。

香蕉鸡蛋饼--软糯、香甜非常好吃。”

食材明细

主料
辅料
配料

香蕉鸡蛋饼的做法步骤

  • 香蕉鸡蛋饼的做法步骤：1
    1
    鸡蛋和香蕉。
  • 香蕉鸡蛋饼的做法步骤：2
    2
    香蕉剥去皮。
  • 香蕉鸡蛋饼的做法步骤：3
    3
    香蕉切成小丁。
  • 香蕉鸡蛋饼的做法步骤：4
    4
    鸡蛋磕到碗里。
  • 香蕉鸡蛋饼的做法步骤：5
    5
    放入面粉和淀粉。
  • 香蕉鸡蛋饼的做法步骤：6
    6
    加盐拌匀。
  • 香蕉鸡蛋饼的做法步骤：7
    7
    放入香蕉丁。
  • 香蕉鸡蛋饼的做法步骤：8
    8
    拌匀饧5分钟。
  • 香蕉鸡蛋饼的做法步骤：9
    9
    锅里放少量油，倒入香蕉蛋液。
  • 香蕉鸡蛋饼的做法步骤：10
    10
    定型后翻面再煎。
  • 香蕉鸡蛋饼的做法步骤：11
    11
    煎到两面金黄色即可。
  • 香蕉鸡蛋饼的做法步骤：12
    12
    切开放入盘中，即可享用。

小窍门

香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。
来自 美食天下 gaopingzhao 的作品
所属分类： 热菜 儿童 早餐 秋季食谱 工作餐

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