美容又开胃------------番茄马蹄鲜肉羹
番茄马蹄鲜肉羹的做法步骤
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1所有食材准备好。 -
2猪肉洗净,剁成肉末,用1勺料酒,1勺生抽,少量淀粉上浆腌制10分钟。 -
3马蹄洗净削皮,切成末,木耳泡发,切末。 -
4番茄削掉外皮,切块。炒锅倒入适量食用油,放葱姜炒出香味,然后放入番茄块炒制。 -
5转小火,并用锅铲压番茄块,然后轻轻搅动,直到番茄成浓稠的番茄泥。 -
6倒入木耳末和马蹄末翻炒半分钟。 -
7加入1大勺番茄酱,并加入半碗水(或者高汤)大火烧开。 -
8汤滚后,用筷子夹肉泥下锅,然后搅散开,再夹,再搅散开,这样肉泥不会粘连在一起。 -
9汤再次烧滚后,用水淀粉勾芡。 -
10芡汁变浓稠后,撒上香葱和香菜,滴入几滴麻油,即可关火装盘。










