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炒佛手瓜的做法

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佛手瓜清脆多汁,味美可口,营养价值较高,深受人们喜爱。佛手瓜含有较多维生素C、碳水化合物,还有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、及钙、磷、钾、钠、镁、硒等。营养丰富。

食材明细

主料
辅料

炒佛手瓜的做法步骤

  • 炒佛手瓜的做法步骤:1
    1
    佛手瓜一个,杏鲍菇半个,猪里脊肉60克,大葱一根。
  • 炒佛手瓜的做法步骤:2
    2
    把佛手瓜洗净切开,去瓤。
  • 炒佛手瓜的做法步骤:3
    3
    佛手瓜切片。
  • 炒佛手瓜的做法步骤:4
    4
    杏鲍菇切半圆片,里脊肉切片,切点葱花。
  • 炒佛手瓜的做法步骤:5
    5
    平底锅加热加点油炒香葱花杏鲍菇和里脊肉。
  • 炒佛手瓜的做法步骤:6
    6
    加一勺蚝油炒香。
  • 炒佛手瓜的做法步骤:7
    7
    加佛手瓜翻炒。
  • 炒佛手瓜的做法步骤:8
    8
    加盐加五香粉翻炒均匀。
  • 炒佛手瓜的做法步骤:9
    9
    甜脆清香的炒佛手瓜。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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