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南瓜软饭 独家

南瓜软饭的做法

食材明细

主料
辅料
  • 牛油果油 适量

南瓜软饭的做法步骤

  • 南瓜软饭的做法步骤:1
    1
    西蓝花下锅焯水。
  • 南瓜软饭的做法步骤:2
    2
    胡萝卜西蓝花切丁。
  • 南瓜软饭的做法步骤:3
    3
    南瓜洗净切片。
  • 南瓜软饭的做法步骤:4
    4
    锅中放牛油果油,放南瓜片。
  • 南瓜软饭的做法步骤:5
    5
    加入适量水,煮烂,用铲子压成泥。
  • 南瓜软饭的做法步骤:6
    6
    加入胡萝卜煮烂。
  • 南瓜软饭的做法步骤:7
    7
    放入米饭拌匀。
  • 南瓜软饭的做法步骤:8
    8
    使每一粒米都粘上南瓜汁。
  • 南瓜软饭的做法步骤:9
    9
    成品图。
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所属分类: 主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐

*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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