客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
干煸升级----------豆酱四季豆的做法

  1张图片

食材明细

主料
辅料
配料

豆酱四季豆的做法步骤

  • 干煸升级----------豆酱四季豆的做法步骤:1
    1
    所有食材准备好,四季豆摘去头尾的老筋,洗净备用。
  • 干煸升级----------豆酱四季豆的做法步骤:2
    2
    炒锅加热注油,放姜末下锅爆香。
  • 干煸升级----------豆酱四季豆的做法步骤:3
    3
    先放蒜瓣下锅炒香。
  • 干煸升级----------豆酱四季豆的做法步骤:4
    4
    调成中火,倒入四季豆不停煸炒。
  • 干煸升级----------豆酱四季豆的做法步骤:5
    5
    四季豆不停的煸炒5分钟左右,直至表面起皱,四季豆萎缩。(如图中所示)
  • 干煸升级----------豆酱四季豆的做法步骤:6
    6
    最后加入两勺豆酱,拌匀炒入味后即可关火装盘。

小窍门

1,豆酱较咸较鲜,不用加盐和鸡精。
2,为了突出豆酱的风味,其他作料都不用加。
3,四季豆一定要充分煸炒熟后才能食用,生的四季豆有毒,禁食。
4,饭店的干煸四季豆都事先油炸过的,咱们不需要,只要中火慢慢煸,一样美味可口。
来自 美食天下 寻找无双 的作品
所属分类: 热菜   家常菜   老人   午餐  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map