凉拌苦瓜
凉拌苦瓜的做法步骤
-
1备好食材,半颗苦瓜(一个人的量,具体根据个人调整),香葱,大蒜 -
2苦瓜切薄片,放碗里再倒入半勺食盐,用手抓匀,腌制五分钟。 -
3倒入清水,把腌制好的苦瓜洗净,(反复冲洗两遍,去苦味) -
4葱花,蒜蓉切好备用 -
5最后把冲洗好的苦瓜沥干后放入盘子,加入半勺辣椒粉,香葱,蒜蓉,酱油即可(酱油里有盐,再加上苦瓜已经用食盐腌制过,这时候不需要放食盐了。)





