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“煮了花生,和芹菜粒拌了个菜。 芹菜含铁量较高;它的叶茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲;芹菜还含有大量的膳食纤维,可刺激肠胃蠕动,促进排便。芹菜与花生搭配有清喉补气的功效。”
花生拌西芹
胡萝卜西芹拌花生
西芹香干拌花生
减脂凉拌什锦
炝拌干豆腐丝苦苣
凉拌粉丝黄瓜
酱牛肉
擂椒皮蛋
凉拌黄瓜
凉拌菠菜金针菇
凉拌红萝卜菠菜粉丝
海带拌黄瓜
凉拌蛋皮木耳
凉拌芹菜叶
泡椒鸡爪