清蒸养生黑米糕
清蒸养生黑米糕的做法步骤
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1将糯米粉,黑米粉,牛奶倒入容器中搅拌均匀。
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2加入20g的白砂糖继续搅拌。
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3将鸡蛋黄和蛋白分离,把蛋黄和玉米油放入米糊中继续搅拌。
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4将筛好的低筋面粉倒入米糊中,搅拌均匀。
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5蛋白中加入柠檬汁,用打蛋器将蛋白打发至鱼泡状态放入剩下的三分之一的白砂糖,再继续打发至浓稠状放入剩下的三分之一的白砂糖继续打发,将其余的糖和淀粉放入其中,打发至打蛋器能拉出倒三角即可。(太复杂?那你看视频吧)
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6将三分之一的蛋白放入面糊中翻匀。
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7将拌好的面糊放入剩下的蛋白中继续拌匀,注意不能用力搅动,轻轻翻拌均匀即可。
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8在模具内刷上油后将搅拌好的面糊放入模具中,之后将模具放在桌上震动几下,将气泡震出。
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9在模具上覆上保鲜膜,防止水蒸气进入。如果用的是活动的模具则需要在蒸锅内放上一层油纸,防止模具内米糊流出。
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10上锅蒸半个小时。
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11大功告成。
小窍门
1.搅拌蛋白时候不要用力搅拌,轻轻翻拌均匀即可,不然容易消泡黑米糕就没有办法蒸开了。
2.使用的鸡蛋最好能冷藏,以便蛋黄和蛋白分离。
2.使用的鸡蛋最好能冷藏,以便蛋黄和蛋白分离。
