手机访问
菜花烧鸡翅——美味的搭配
菜花烧鸡翅的做法步骤
-
1鸡全翅斩块，入沸水中烫一下捞出。 -
2青椒切滚刀块。
-
3菜花摘成小朵泡洗二十分钟，泡出残留农药，入开水中焯一下。
-
4油锅烧热，下入蒜头炒出蒜香，下入鸡全翅炒金黄。
-
5下入葱花和干红椒，调入适量酱油和白糖翻炒。
-
6加入适量的水，中火烧开，至鸡肉软烂。
-
7汤汁收干后下入菜花。
-
8加入青椒翻炒，撒入适量盐，鸡精调味即可。
