“少一丝油腻，多一份香醇。不用油炸，也能蒸出美味！胜似扣肉更健康！”

主料

• 五花肉 适量
• 红薯 适量
• 葱 适量
• 姜 适量

辅料

• 老抽 适量
• 酱油 适量
• 料酒 适量
• 盐 适量
• 糖 适量
• 肉桂粉 适量

• 三杯带鱼

• 家常宫保鸡丁

• 海陆碳烤大集锦

• 花蛤炖蛋

• 辣烤鸡全翅

• 蜜汁烤鸡

• 肉米花

• 小炒鸡肉丸

• 赛螃蟹

• 蒜香烤翅

• 梭子蟹炒年糕

• 烤箱版盐焗鸡

• 日式锡纸焗烤鸡

• 干炸小公鱼

• 清蒸粉丝蒜茸虾

• 电饭锅烤鸭

• 转化糖浆制作

• 茄香酿豆腐