辣子肥肠
辣子肥肠的做法步骤
-
1将生肥肠清洗干净,锅里葱段、姜片、及少许花椒、绍酒下入洗净的肥肠焯水。 -
2把家里的老卤拿出来化冻。 -
3卤水里下入焯水的肥肠,加姜片,盐,花椒,八角,桂皮,香叶大火煮开后,小火煮约30分钟煮熟,捞出沥干水份。 -
4葱,姜,蒜切片。 -
5尖椒斜切成段。 -
6洋葱切片,干辣椒切段。 -
7卤好的肥肠切成段。 -
8净锅放油,油热后加入豆瓣酱炒出红油。 -
9放入花椒和干辣椒段,洋葱段,尖椒段炒香。 -
10放入花椒和干辣椒段,洋葱段,尖椒段炒香。 -
11炒至肥肠水份干,加少许盐,白糖,鸡粉提味后起锅装盘。
小窍门
1、肥肠煸干后,会听到澎澎的响声,再继续翻炒2分钟的样子就行了。
2、肥肠的胆固醇含量很高,不要一次性吃太多哦
2、肥肠的胆固醇含量很高,不要一次性吃太多哦











