“　　【藿香烧鱼块】常给妈妈烧鱼吃

　　孩子一天天的成长，

　　妈妈一天天的变老，

　　头发越来越白，

　　皱纹越来越多，

　　体态越来越胖，

　　步子越来越慢了，

　　……

　　饮食需要多加注意了，

　　五谷杂粮要多吃，

　　肥腻的肉要少吃些，常常吃些鱼，对老年人和小孩子的健康有好处。

　　藿香是我自己种的，配着鱼块烧出来挺香呢。

　　藿香特有的香味儿，一点儿香，一点甜，配着鱼块，真叫好！

　　妈妈最近在我家，一天三餐，好好的做着哟！”

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