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脆皮肠炒苦瓜

脆皮肠炒苦瓜的做法

食材明细

主料
辅料

脆皮肠炒苦瓜的做法步骤

  • 脆皮肠炒苦瓜的做法步骤:1
    1
    材料:苦瓜、脆皮肠
  • 脆皮肠炒苦瓜的做法步骤:2
    2
    将苦瓜清洗一下。
  • 脆皮肠炒苦瓜的做法步骤:3
    3
    放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片,待用。
  • 脆皮肠炒苦瓜的做法步骤:4
    4
    将脆皮肠放在案板上切成片,待用。
  • 脆皮肠炒苦瓜的做法步骤:5
    5
    随后,将切好的苦瓜下入沸水中焯一下,捞出。
  • 脆皮肠炒苦瓜的做法步骤:6
    6
    烧锅倒油烧热,下入切好的脆皮肠翻炒翻炒。
  • 脆皮肠炒苦瓜的做法步骤:7
    7
    接着,合入焯好的苦瓜翻炒一下。
  • 脆皮肠炒苦瓜的做法步骤:8
    8
    然后,加适量的盐。
  • 脆皮肠炒苦瓜的做法步骤:9
    9
    加适量的鸡精。
  • 脆皮肠炒苦瓜的做法步骤:10
    10
    调味炒匀,即成。
  • 脆皮肠炒苦瓜的做法步骤:11
    11
    出锅装盘。
来自 美食天下 花鱼儿 的作品

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