“黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；（摘梁琼白）

黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。

黄鱼的吃法也非常多，红烧；干烧；椒盐；清蒸等等，就看你自己选择了。

今天的这个黄鱼煨面咸香入味，是一顿营养丰富的早餐。”

• 打卤面

• 香椿拌面

• 北极虾上汤面

• 蒸鳜鱼春蔬绸带面

• biangbiang面

• 面条菜肉丝面

• 杭椒杂酱面

• 西红柿鸡蛋菠菜面

• 西红柿鸡蛋面

• 扁豆焖面

• 排骨面

• 杏鲍菇炸酱面

• 酱香牛肉面

• 青瓜鸡蛋炒面

• Lasagna 烤宽面条

• 鸡汤烩面

• 炸酱面

• 菜心蟹味菇炒面