火腿肠菜心燕麦片儿
火腿肠菜心燕麦片儿的做法步骤
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1材料:面粉、燕麦片、菜心(已洗净)、火腿肠(已剥去包装) -
2将已洗净的菜心放在案板上切开,待用。 -
3将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成片,待用。 -
4将燕麦片和面粉倒入大碗中,逐步加水和成燕麦面团。 -
5随后,在硅胶垫上撒上一些面粉,将燕麦面团放在撒有面粉的硅胶垫上用擀面杖擀开、切成不规则的片儿。 -
6接着,下入沸水中煮熟捞起。 -
7用清水过凉,待用。 -
8烧锅倒油烧热,下入切好的菜心翻炒翻炒至断生。 -
9然后,合入过凉好的燕麦片儿和切好的火腿肠翻炒一下。 -
10最后,加适量的盐。 -
11加适量的鸡精。 -
12调味炒匀,即成。 -
13出锅,装盘。
