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腊肉炒莴笋的做法

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每年过年杀猪家家户户都会把吃不完的猪肉腌制起来制成腊肉,留着来年改善家人的生活。腊肉的口味偏咸适合与各种蔬菜一起搭配炒食。今天我家就搭配莴笋一起炒,莴笋味道清新肉质细嫩,常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌的作用。

食材明细

主料
  • 莴笋 300克
  • 五花腊肉 100克
辅料

腊肉炒莴笋的做法步骤

  • 腊肉炒莴笋的做法步骤:1
    1
    腊肉洗净后切成薄片。
  • 腊肉炒莴笋的做法步骤:2
    2
    莴笋去皮洗净对半切开再切成薄片。
  • 腊肉炒莴笋的做法步骤:3
    3
    葱切段,姜切片,小米辣切小圈备用。
  • 腊肉炒莴笋的做法步骤:4
    4
    尝尝味放入少量盐和少量鸡精翻炒均匀即可。

小窍门

1、腊肉咸味效重,要尝尝味后再决定是否放盐或盐量的多少。
2、不会吃辣的人可不放小米辣。
3、翻炒莴笋时可加少量水翻炒,这样炒出来的莴笋色泽好看不容易糊锅。
来自 美食天下 清欢的烟火生活 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   夏至  

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