夏季止咳，勿忘清火
夏天不仅容易感冒，随着感冒而来的就是咳嗽，这其实全是身体中的“火”在作祟，夏天天气闷热，很多人喜欢在空调屋待着，这样一进一出，一冷一热，对身体的承受能力是一个很大的考验，时间长了身体内的火自然就越积越多，很难散出去，就只能找其他的方法“散火”，感冒咳嗽就随之而来了。夏天一直干咳非常不舒服，如何做能比吃药好的还快呢？喝胖大海？吃雪梨？今天就来了解一下！
客户端
雪梨，有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。雪梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。
罗汉果，罗汉果是一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳,痰火咳嗽，血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎,咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效。
橄榄，橄榄有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用于辅助治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。
白萝卜，白萝卜下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便等作用。咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒，可煮食。
冬瓜，冬瓜有消痰、清热等作用，《滇南本草》中还说它能“治痰吼，气喘，可以润肺消热痰，止咳嗽。”冬瓜子仁也有润肺化痰的作用。
