三合一蒸鱼片
蒸鱼片的做法步骤
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1草鱼顺鱼骨片下来鱼肉 -
2片切成5毫米厚的片 -
3用黄酒,胡椒粉和盐腌制5分钟。 -
4猪肉切薄片(约2--3毫米厚,大小和鱼片差不多 -
5用生抽,黄酒和盐腌制5分钟。 -
6丝瓜刮掉外皮,斜刀切片。 -
7在盘中先放一片丝瓜 -
8在丝瓜上铺上一片肉片 -
9之后铺上鱼片 -
10就这样逐一码放好。 -
11上笼大火蒸8分钟 -
12蒸好后盘中的汤汁倒入炒锅中 -
13烧开后加入少许水淀粉做成浓汁, -
14浇在蒸好的鱼片上,放少许辣椒碎配色装饰,不爱吃辣的也可以放香菜碎或香葱碎。鲜香味美的三合一蒸鱼片上桌啦,请尝尝吧。
小窍门
鱼片口感软嫩,营养丰富,富含蛋白质,消耗不好,不易多吃肉食的,可以适当选择鱼肉,对健康是大有帮助的。














