即食即拌的佐餐油咸菜
即食即拌的佐餐油咸菜的做法步骤
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1准备食材:甘蓝切片焯水。 -
2准备食材:青椒掰小块焯水。 -
3准备食材:胡萝卜切片焯水。 -
4准备配料:大葱切滚刀块。 -
5食材焯水后放入冷水中,过凉水能保持脆嫩口感。 -
6准备酱汁:锅中倒入葱油,我用的是之前做葱油拌面时做好的葱油,做法可参照这个链接,这里不再赘述。http://m.meishichina.cn/r558845。 -
7葱油中加入生抽。 -
8加入白糖。 -
9加入鸡精。 -
10所有酱料熬开后关火晾凉。 -
11把所有焯过水的食材攥干水分。 -
12加入大葱拌匀。 -
13倒入晾凉的酱汁。 -
14拌匀装入容器中,放冰箱中浸泡一夜更入味。 -
15成品图。 -
16色泽鲜艳,即食即拌,减少亚硝酸盐的摄入,健康美味!
小窍门
放生抽咸度就够了,不用放盐,一次不要做太多,现吃现拌最好。
















