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不会做饭的女孩纸看过来，黑玉米鸡肉煲仔饭超简单
黑玉米鸡肉煲仔饭的做法步骤
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1准备食材，黑玉米，鸡腿，青椒，土豆，胡萝卜，西红柿。 -
2黑玉米拨成粒，备用。
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3土豆、胡萝卜、蒜苔、西红柿切丁，鸡腿肉去骨切成块，大米洗净备用。
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4将所有食材放入油锅中翻炒一下，加入适量调味料。
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5洗净的大米和翻炒过的食材全部放入电饭煲，按下煮饭键。
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6煮好后拌匀，黑玉米鸡肉煲仔饭就完成啦！
小窍门
选择鸡腿是因为低脂，黑玉米更是因为有花青素的成分，一口可以吃到鸡腿的鲜嫩、黑玉米香味还有配菜融进米饭的味道，真的敲好吃。
