自制牛肉松,补铁补蛋白小零食,适合10个月宝贝生鲜【小鹿优鲜】
自制牛肉松的做法步骤
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1生姜切片。 -
2牛排切成大块,泡在水里。 -
3姜片柠檬牛肉放在水中浸泡3小时(期间多次换水,直至牛肉发白无血水)。 -
4牛肉姜片冷水下锅煮20min。 -
5煮熟的牛肉用手撕成小条。 -
6锅内不放油,牛肉炒至干硬。 -
7打碎干硬的牛肉(不要一次打成碎末)。 -
8重复炒干打碎两个步骤,一般3次即可(根据宝宝情况调整打碎程度)。 -
9成品图。








