鸡蛋炒蛋白肉丝瓜
鸡蛋炒蛋白肉丝瓜的做法步骤
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1鸡蛋加盐打散,西葫芦切片,红椒粒切好。 -
2蛋白肉丝泡会,洗净(有盐)。 -
3食材准备完毕。炒锅放油,下蛋液滑散,盛出备用。 -
4锅内加油,下西葫芦,炒到有点变色时加盐(我家口味淡,蛋液和蛋白肉丝都有盐味。喜欢重口味的,可三者都入锅时,一起加足盐)。 -
5下蛋白肉丝,翻炒至西葫芦变软出水。 -
6放入之前滑散的鸡蛋,可根据个人口味,加入一小勺生抽,提鲜。 -
7最后放入红椒碎,翻炒均匀出锅。 -
8摆盘。一款清淡素食。








