斑鱼汤
斑鱼汤的做法步骤
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1将斑鱼宰好、清理干净、抹干水份,党参、淮山、枸杞、姜洗净,姜切片。 -
2炒锅放油,烧热,放入姜爆香,放入斑鱼,煎至两面微黄。 -
3倒入开水,放入党参、淮山、枸杞,中火煮至鱼熟,放盐调味即可食用。 -
4汤色浓白,味美汤鲜,营养丰富。
小窍门
要想汤色浓白、味道鲜美,鱼一定要先用少量油煎至微黄,然后倒入开水慢炖,最后放盐调味。




