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红豆汤的做法

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红豆含热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,是典型的高钾食物,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。所以说呢,红豆汤的益处是非常的多的哦,有时间的话可以亲自做做的哦

食材明细

主料
辅料

红豆汤的做法步骤

  • 红豆汤的做法步骤:1
    1
    准备好红豆冰糖
  • 红豆汤的做法步骤:2
    2
    淘洗干净最好提前泡两个小时
  • 红豆汤的做法步骤:3
    3
    放入电饭煲中放入冰糖
  • 红豆汤的做法步骤:4
    4
    成品图

小窍门

红豆最好提前泡一下不然不容易煮透
来自 美食天下 不靠谱小姐yyyy 的作品
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 汤类   老人   早餐   午餐   晚餐   学生  

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