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“之前推荐过几款适合女士的备孕药膳,但是,若想成功迎来健康的宝宝,男士的健康也是必不可少的。养成良好的生活习惯和饮食习惯,加上适当的食补,更相得益彰。 小森的妈妈推荐一款适合男士饮用的养精汤,帮助提升精子质量。 材料不多,做法简单,味道鲜美,姐妹们可以炖给自己的先生试试噢。”
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冬瓜老鸭汤
上汤苋菜
莲子百合鸡汤
蛤蜊豆腐汤
白菜海鲜菇鸡蛋汤
上汤娃娃菜
羊肚菌虫草乌鸡汤
牛肉汤
白菜丸子汤
番茄蔬菜浓汤
腌笃鲜
家庭制作鱼丸