“花生米和芹菜、胡萝卜搭配烹制菜肴，简单方便，就可以热食，也可以当做下酒小菜，一次可以多做一些，放入冰箱冷藏2-3天都可以。”

• 翡翠皮冻

• 红糖糖蒜

• 盐葱银丝海蜇皮

• 蔬菜沙拉

• 芥末西芹海蜇丝

• 猪皮冻

• 炒时蔬沙拉

• 花生米拌黄瓜

• 糖醋花朵萝卜

• 麻酱油麦菜

• 酸辣萝卜片

• 养生双薯沙拉

• 山药蝴蝶

• 芒果沙拉

• 果仁麻酱油麦菜

• 薯条苹果

• 红油鸡心

• 熏鸭胸佐香橙沙拉