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小凉菜【猪皮冻】的做法

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猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。
富含胶原蛋白,多食可除皱美容。

食材明细

主料
辅料

猪皮冻的做法步骤

  • 小凉菜【猪皮冻】的做法步骤:1
    1
    锅中加水,放入姜片与葱。猪皮洗净,拔去残留的猪毛,并且刮去猪皮上的油脂。水开以后,放入处理好的猪皮煮2分钟。
  • 小凉菜【猪皮冻】的做法步骤:2
    2
    煮好捞出,再次刮去猪皮内面的剩余油脂。
  • 小凉菜【猪皮冻】的做法步骤:3
    3
    放入清水中清洗干净。
  • 小凉菜【猪皮冻】的做法步骤:4
    4
    切成均匀的细丝。
  • 小凉菜【猪皮冻】的做法步骤:5
    5
    切好后用清水清洗干净。
  • 小凉菜【猪皮冻】的做法步骤:6
    6
    橙子皮、葱、姜片、八角,香叶和适量清水,以及切成丝的猪皮,放入压力煲中。
  • 小凉菜【猪皮冻】的做法步骤:7
    7
    枸杞泡发。
  • 小凉菜【猪皮冻】的做法步骤:8
    8
    大概半小时左右,压力锅工作结束,加入少许盐和泡发的枸杞,和盖再焖十分钟。
  • 小凉菜【猪皮冻】的做法步骤:9
    9
    炖好的猪皮冻放凉,挑出葱、姜、橙皮、八角、香叶、倒入容器中,入冰箱冷藏至结冻。
  • 小凉菜【猪皮冻】的做法步骤:10
    10
    倒扣从容器中取出完全冻好的猪皮冻。切块装盘,食用时可搭配自己喜欢的蘸料。
来自 美食天下 冰蓝紫羽 的作品
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 凉菜   家常菜   老人   冬季食谱   宴客菜   晚餐  

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