文旦鲜梨饮
文旦鲜梨饮的做法步骤
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1准备好柚子和贡梨。 -
2准备好一块黄冰糖。 -
3柚子去皮,剥出果肉。 -
4果肉掰成颗粒。 -
5贡梨去皮、擦成丝备用。 -
6梨丝连汁一块放入锅中,加入少许冷水,煮开。 -
7倒入文旦颗粒,大火煮开;小火熬煮20分钟。 -
8加入冰糖,煮至糖化即可。
小窍门
1、柚子性寒,气虚体弱者勿食。
2、糖尿病、高血压患者勿食。
3、一般人在服药期间也不要吃柚子。
4、鲜梨性凉,胃寒、肠炎者勿食。
2、糖尿病、高血压患者勿食。
3、一般人在服药期间也不要吃柚子。
4、鲜梨性凉,胃寒、肠炎者勿食。








