【烩黄花鱼】---胶东传统海味烩菜
烩黄花鱼的做法步骤
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1黄花鱼去除内脏洗净 -
2小油菜洗净备用,葱末、姜末、粟粉(玉米淀粉) -
3玉米淀粉用温水冲开,搅拌均匀成糊状即可;将黄花鱼放入淀粉糊中,让鱼全身都粘满淀粉糊 -
4锅中做油烧热,油温达到8成热时,将鱼放入锅中炸制 -
5炸制成金黄色时捞出 -
6取另一口锅,锅中加油爆香葱末、姜末 -
7佐料爆香后迅速冲入热水,将炸制好的黄花鱼入锅,再依次加入盐、生抽、白胡椒粉调味 -
8再将小油菜放入锅中一起烩制 -
9烩制5分钟后即可出锅,出锅前淋入少许香油即可
小窍门
1、玉米淀粉糊可以换成面粉加一枚鸡蛋混合使用;
2、如果有高汤,最好用高汤代替开水,高汤会使这道菜的味道更浓郁;
3、除了小油菜还可以加入大白菜等各种大叶青菜。
2、如果有高汤,最好用高汤代替开水,高汤会使这道菜的味道更浓郁;
3、除了小油菜还可以加入大白菜等各种大叶青菜。









