肉末剁椒四季豆
肉末剁椒四季豆的做法步骤
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1四季豆择去两端的筋丝后洗净。然后放入煮锅里焯熟。 -
2肥瘦肉剁成肉末,葱姜蒜切碎,准备一匙剁椒。 -
3把焯熟的四季豆略放凉,然后切成小段。 -
4炒锅上火,倒入油烧热,下葱姜蒜爆香,然后放入肉末煸炒出油。 -
5肉末煸出油后放入剁椒炒出香味。 -
6放入切好的四季豆翻炒一会。 -
7调入适量盐、酱油、味精翻炒均匀即可出锅。
小窍门
1、四季豆焯水时可以在水中滴几滴油放一些盐,这样焯出来的四季豆颜色翠绿好看。
2、四季豆一定要熟透后才能食用,以免中毒。
2、四季豆一定要熟透后才能食用,以免中毒。







