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蒜末荷兰豆
蒜末荷兰豆的做法步骤
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1材料：荷兰豆（已清洗）、蒜末 -
2将已清洗好的荷兰豆下入沸水中、焯开至断生，捞出。
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3烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。
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4接着，合入焯好的荷兰豆翻炒一下。
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5然后，加适量的盐。
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6加适量的鸡精。
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7调味炒匀，即成。
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8盛出，装盘。
