让孩子爱上胡萝卜——炸胡萝卜排
炸胡萝卜排的做法步骤
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1胡萝卜去皮放入水里洗净。 -
2洗好的胡萝卜斜刀切成大片。 -
3鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅匀。准备好适量的面包糠。 -
4炒锅上火,倒入食用油烧至五成热(微冒油烟),取一片胡萝卜,放入鸡蛋液中挂浆。 -
5然后放入面包糠中滚一滚,让胡萝卜片粘上面包糠。 -
6把胡萝卜片放入油锅中小火炸至金黄瓜即可。 -
7放入一些番茄酱即可食用。
小窍门
如果没有番茄酱,用沙拉酱或果酱都可以,不放果酱也行。







