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紫菜小海蜒炒夜开花

紫菜小海蜒炒夜开花的做法

3张图片

食材明细

主料

夜开花 一根
小海蜒 适量
紫菜适量

辅料

盐少许
鸡精少许

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

紫菜小海蜒炒夜开花的做法步骤

1
材料：夜开花（瓠子）、小海蜒、紫菜（已剪碎）
2
将夜开花去皮、清洗一下。
3
放在案板上切成片。
4
烧锅倒油烧热，下入切成片的夜开花翻炒翻炒。
5
接着，加入一些清水煮开，煮至夜开花断生熟软。
6
然后，合入小海蜒和紫菜翻炒一下。
7
最后，加少许盐。
8
加少许鸡精。
9
调味炒匀，即成。
10
出锅，装盘。

来自美食天下花鱼儿的作品

使用的厨具：炒锅

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