“俺喜欢吃海鲜，梭子蟹，也是俺喜欢的品种之一。

靠海吃海--今年吃的最多的当属梭子蟹了。

梭子蟹富含蛋白质、脂肪及微量元素，对身体有很好的滋补作用。

梭子蟹可炒可炝，可蒸可煮。要吃原汁原味的，当然是清蒸了。”

• 花蛤炖蛋

• 辣烤鸡全翅

• 蜜汁烤鸡

• 肉米花

• 小炒鸡肉丸

• 赛螃蟹

• 蒜香烤翅

• 梭子蟹炒年糕

• 烤箱版盐焗鸡

• 日式锡纸焗烤鸡

• 干炸小公鱼

• 清蒸粉丝蒜茸虾

• 电饭锅烤鸭

• 转化糖浆制作

• 茄香酿豆腐

• 清蒸白鱼头

• 手抓羊肉

• 烧茄子